感冒要注意什麼

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感冒怎麼好的快?吃什麼?4大感冒快速痊癒飲食、簡單食譜公開

4大快速痊癒飲食公開 感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外,平時也應補充足夠的水分,並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略: 1. 優質蛋白質:加速細胞修復 蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分,免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。 ,感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質(又稱高生物價蛋白質)的食物,包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉,或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類,如 鮭魚 、鮪魚、 鯖魚 、鯛魚等,幫助體內細胞加速修復。 建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質,其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取,如 米飯 、麵食、蔬果等。 (推薦閱讀: 植物性蛋白質來源有哪些? 9種優質蛋白食物任你選 ) 2. 流質類飲食:減少腸胃不適

房屋坐向怎麼挑?坐北朝南怎麼看?西曬怎麼辦?一張圖看懂購屋4大方位重點!

坐東朝西: 坐東朝西的房屋可能在夏季面臨西曬的問題,特別是在午後更容易導致室內升溫。 然而,這種坐向在冬季能夠享受到早晨的陽光,讓室內更溫暖。屋主也可以透過室內遮陽設施,例如:遮光窗簾、隔熱玻璃紙,來應對夏季高溫。

樓梯懶人包! 獨家資料! (2024年更新)

如木樓梯表面需要染色處理,那麼要確認染色顏色是否可與室內的整體色系相搭配,同時染色前也要由設計師、工班與屋主三方確認。 一、表第一、二欄所列建築物之樓梯,不得在樓梯平臺內設置任何梯級,但旋轉梯自其級深較窄之一邊起三十公分位置之級深,符合各欄之規定,其內側半徑大於 ...

【341】大家樂獨立非執董、資深地產界人士蔡涯棉周日離世

大家樂(00341)宣布,獨立非執行董事蔡涯棉周日(14日)離世,享年64歲,大家樂稱,蔡涯棉自1994年任公司獨立非執行董事,董事局對蔡涯棉多年來為公司作出的寶貴貢獻表示衷心感謝,並向其家屬致以深切

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穿對了立即添運旺財!從五行和生肖看你的幸運翡翠色

從五行和生肖看你的幸運翡翠色 - Jade Artisan 穿對了立即添運旺財! 從五行和生肖看你的幸運翡翠色 04 June, 2023 ← 前一個 | 下一個 → 實驗研究發現許多品牌藉由顏色來影響消費者的心情與購物行為,而一般人也經常使用轉換穿著的顏色或居家生活裡的顏色來轉換心情。 但是你知道嗎? 大家熟悉的五行『金木水火土』不只有對應的顏色,還有對應的12生肖呢! 讓我們看看這三者中的關聯吧。 金 在東方,『金』元素和白色對應。 白色代表智慧、純淨和嶄新的時刻。 『金』則主導溝通和精神心智的相關特質,而金和白色都和代表著財富和智慧。 在12生肖中,對應『金』這個元素的是猴跟雞,而『金』的代表色是白色,所以民間相信,白玉是屬猴跟屬雞的開運石!

「天長地久」、「獨一無二的你」 : 台灣一葉蘭

相關路線. 台灣一葉蘭. 本文為網友的心得,以下內容不代表健行筆記立場。. 「天長地久」、「獨一無二的你」. 歲月靜好 : 台灣一葉蘭. 願一切安好. 季節對了,爬山就能遇到. 祈願自己身體健康,爬山看花,看花爬山. 山 ,爬多爬少 ,有爬就好.

甜品食譜│雜果水晶球 消暑透心涼

1. 芒果和西瓜先切出各十小粒,可放入冰格大小。 其餘切小塊備用。 檸檬切薄片,橙起出橙肉片。 全部水果雪凍。 2. 白涼粉和糖混合,加水拌勻,再開小火煮溶,再煮滾2分鐘。 3. 將芒果和西瓜小粒放入冰格,倒入白涼粉液。 稍涼放雪櫃,凝固後起出,跟雜果一起放入碗中,倒入冰涼雪梨茶即成。 完成品 全新訂座平台「Yahoo訂餐廳×Openrice」正式上線!...

鑫字取名的寓意和象征意义?鑫的意思和含义是什么?

在中国古代,"鑫"这个字也被用来比喻一个国家的繁荣,它代表着一个国家的富裕和强大,象征着国家的繁荣和兴旺。 在中国的传统文化里,鑫被赋予了更深刻的含义,它象征着一个国家的祥和、平安和安定,象征着国家的团结、友善、谅解和和睦。 取名"鑫",意味着家族有着强大的实力,家庭有着繁荣的前景,也意味着国家有着和谐的氛围,国家有着祥和的环境,这将为家庭带来美好的未来。 除了家庭和国家,"鑫"这个字还有其他更深刻的含义。 它代表着家庭中个人的智慧和才干,象征着家庭中个人的健康和成功。 取名"鑫",意味着家庭有着良好的基础和良好的未来,也意味着家庭中的人们能够顺利完成自己的梦想,这将为家庭带来更多的幸福。

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